بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,
بعد ان اكملت 30 يوم بدون عادة سرية ها انا اليوم اكسر الرقم اكملت 60 يوم بدون العادة السرية(الملعونة بالنسبة لي) اللتي دمرت حياتي بمعنى الكلمة واضاعت فرص حقيقية كانت امامي في السنين الماضية لانها ببساطة تعزلك عما يدور حولك متبلد الاحساس تجاه مصالحك وامورك المهمة في حياتك وتجعلك مثل المجنون تركض داخل كرة مفرغة الى الابد ولن تتوقف الا اذا خرقت الكرة عن طريق استوعاب اخطار و اضرار هذه العادة صحيا على جسدك وعقليا على طريقة تفكيرك وروحيا على علاقتك مع الرب وهذه الاضرار الجسيمة جربتها انا شخصيا كلها خلال هذه السنين وكثير منكم جربها او جرب بعضها , يا من يقرا كلامي انا كنت مدمن على هذه العادة لسنين طويلة مهمة في حياتي كان بالامكان ان يكون وضعي افضل لو استوعبت اخطارها من البداية وتركتها فربما اكون من اسعد الناس الان . السعيد من اتعظ بغيره وانا غيرك جئتك الى عندك ووالله لا اريد لك الا الخير والتوفيق في حياتك وابتغي الاجر من الله ,واقول لك الان هذا الطريق – طريق العادة السرية - مقفل في النهاية ومليء بالمخاطر والشر عليك ان تقف وتسلك طريق اخر اكثر سلامة لك , كثير من الناس وصلوا لما وصلت اليه انا وراو ان هذا الطريق امامهم مسدود واضاعوا سنين عمرهم وعندها لا ينفع الندم , هذا الطريق اللذي وضعه التجار اللذي لا يريدون الا كسب المال على حساب صحة الناس والشركات – شركات و تجار المواقع والصحف والمنظمات الاباحية – بمساندة الشياطين و الارواح الشريرة التي تريد تدمير البشر واغواء الناس عن الطريق المستقيم طريق الحق اللذي ارشدنا اليه الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم وقبله كل الرسل عليهم الصلاة والسلام الواضح لجميع البشر لكن قلة من يسلكونه لان الحق دائما لا يكون مع اكثرية الناس في العالم قال تعالى : (( وإن تطع أكثر من في الأرض يضلوك عن سبيل الله )) . فهذه سنة من السنن اللتي وضعها الله في الكون .
خلال الستين يوم هذه كدت اسقط في عدة مواقف لكن عزيمتي النابعة من اداركي لاخطار هذه العادة على حياتي انقذتني بعد الله في مواصلة المشوار - اذا لم تكن تدرك وتعرف اخطار العادة على حياتك و صحتك فلن تتركها - وكسر حاجز الستين يوم بدون عادة سرية والان اكرر واقول لنفسي دائما انني اذا تعثرت ساقوم و اكمل الى ان اموت في محاربة العادة ولن استسلم لها كما كنت افعل من قبل اقطعها لثلاث ايام او اسبوع ثم اتعثر وياتيني وقتها شعور الياس باني لا استطيع اتركها واترك نفسي للمجهول لشهور وسنين اخرى .
في بداية مشوارك ستكون قوة سيطرتك ضعيفة يكون الدوبامين في المخ يؤثر بشكل كبير وتصعب السيطرة خصوصا خلال الاسبوعين او الثلاث الاولى وربما تتعثر بسهولة اذا لم تاخذ الحيطة والحذر خلال هذه الفترة .يجب ان تعلم ان ضرر العادة السرية الحقيقي على المخ وافرازات الانزيمات الخاطئة - لان العقل الباطن في المخ لا يعرف ان هذا التصرف خاطئ بل يفعل ما تمليه عليه انت ويحاول التاقلم مع ما تفعله - هو مع مشاهدة الافلام او الصور الاباحية وهكذا الغالبية العظمى من الناس وهنا يجب ان تحاول قدر الامكان التحكم بنفسك عندما تتصفح الانترنت خاصة بعض المواقع الاجتماعية اللتي غالبا ما تكون بداية الشرارة .
بعد 60 يوم من ترك العادة السرية والافلام الاباحية :
اول مرة اشعر بالعفة وشعرت اني على الفطرة واستطيع الان ان اتحكم بشهوتي وليس هي من تتحكم بي , بمعنى انه لا تجتاحني الرغبة الجامحة بفعل العادة بمجرد ان ترتفع الشهوة بل بمجرد ان افكر واقول لنفسي ماذا ساستفيد غدا – سترجع الشهوة كما كانت لانه ادمان – فانتصر على نفسي وتعود المخ على هذا التصرف خاصة بعد ال 30 يوم الاولى .
ايضا اول مرة يصل وزني الان الى 65 وانا منذ فترة بعيدة احاول انقاص وزني وكنت تقريبا 79 ولا استطيع التمرن الا لشهرين او ثلاثة امارس بعض الرياضات واقلل من الاكل ثم اتوقف عن الرياضة ويزيد وزني لان العادة تجعلني ااكل بشراهة ولا اتحكم في اكلي وتجعلني متبلد الاحساس واهمل مرة اخرى واتوقع هذا كله من تاثير العادة على افرازات الدماغ واستهلاكها مما يجعلها تتقلص وايضا خارج الدماغ عند الرجال هرمون الذكورة التستوستيرون وعند النساء هرمون الاستروجين وغيرها من الهرمونات اللتي تستنزف وتتقلص واخطرها اللتي في الدماغ لانها تتاثر على المدى البعيد .
حياتي تحسنت كثيرا وموجات الاكتئاب التي كانت تاتيني خفت كثيرا واصبحت منتبه اكثر لحياتي وشعرت باني مقبول اكثر من قبل عند الناس لاني راضي عن نفسي وضميري وبالتالي اثر على علاقاتي مع الناس كثيرا وعلاقتي مع اهلي خاصة . في النهاية لا اقول اني تحولت 180 درجة وتركت كل العادات السيئة واصبحت احافظ على كل دقيقة لا بل ان وضعي يتحسن تدريجيا والاطباء يقولون ان المخ وافرازاته تحتاج لثلاثة اشهر لتتخلص من الافرازات الزائدة من الدوبامين وافرازات اخرى في الدماغ( التي كان المخ يخرجها بفعل العادة بالتوازي مع مشاهدة الافلام الاباحية ) بعد الثلاثة اشهر ستكون لديك تقريبا السيطرة كاملة- حسب دراسات طبية كثيرة في هذا المجال- والدماغ لا يتحكم بافعالك اعني انك لن تجد اثر الافرازات لفعل العادة على المخ خاصة الدوبامين لانها ترجع لمستوياتها الطبيعية في الدماغ بعد 90 يوم تقريبا من ترك العادة .
هنا حطت رحال اناملي على ان التقي بكم قريبا انشاءالله عندما انتهي من 90 يوم بدون عادة سرية وعندها اكون سيطرت على مخي الحبيب واعلموا انه كلما زاد علمكم بمخاطر هذه العادة و المشاهد والصور الاباحية على حد سواء وترجمتم ذلك عمليا لخطوات فابشروا حياتكم ستتغير على كل المستويات والاصعدة والمجالات ستتحسن بشكل كبير "تدريجيا" .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,
بعد ان اكملت 30 يوم بدون عادة سرية ها انا اليوم اكسر الرقم اكملت 60 يوم بدون العادة السرية(الملعونة بالنسبة لي) اللتي دمرت حياتي بمعنى الكلمة واضاعت فرص حقيقية كانت امامي في السنين الماضية لانها ببساطة تعزلك عما يدور حولك متبلد الاحساس تجاه مصالحك وامورك المهمة في حياتك وتجعلك مثل المجنون تركض داخل كرة مفرغة الى الابد ولن تتوقف الا اذا خرقت الكرة عن طريق استوعاب اخطار و اضرار هذه العادة صحيا على جسدك وعقليا على طريقة تفكيرك وروحيا على علاقتك مع الرب وهذه الاضرار الجسيمة جربتها انا شخصيا كلها خلال هذه السنين وكثير منكم جربها او جرب بعضها , يا من يقرا كلامي انا كنت مدمن على هذه العادة لسنين طويلة مهمة في حياتي كان بالامكان ان يكون وضعي افضل لو استوعبت اخطارها من البداية وتركتها فربما اكون من اسعد الناس الان . السعيد من اتعظ بغيره وانا غيرك جئتك الى عندك ووالله لا اريد لك الا الخير والتوفيق في حياتك وابتغي الاجر من الله ,واقول لك الان هذا الطريق – طريق العادة السرية - مقفل في النهاية ومليء بالمخاطر والشر عليك ان تقف وتسلك طريق اخر اكثر سلامة لك , كثير من الناس وصلوا لما وصلت اليه انا وراو ان هذا الطريق امامهم مسدود واضاعوا سنين عمرهم وعندها لا ينفع الندم , هذا الطريق اللذي وضعه التجار اللذي لا يريدون الا كسب المال على حساب صحة الناس والشركات – شركات و تجار المواقع والصحف والمنظمات الاباحية – بمساندة الشياطين و الارواح الشريرة التي تريد تدمير البشر واغواء الناس عن الطريق المستقيم طريق الحق اللذي ارشدنا اليه الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم وقبله كل الرسل عليهم الصلاة والسلام الواضح لجميع البشر لكن قلة من يسلكونه لان الحق دائما لا يكون مع اكثرية الناس في العالم قال تعالى : (( وإن تطع أكثر من في الأرض يضلوك عن سبيل الله )) . فهذه سنة من السنن اللتي وضعها الله في الكون .
خلال الستين يوم هذه كدت اسقط في عدة مواقف لكن عزيمتي النابعة من اداركي لاخطار هذه العادة على حياتي انقذتني بعد الله في مواصلة المشوار - اذا لم تكن تدرك وتعرف اخطار العادة على حياتك و صحتك فلن تتركها - وكسر حاجز الستين يوم بدون عادة سرية والان اكرر واقول لنفسي دائما انني اذا تعثرت ساقوم و اكمل الى ان اموت في محاربة العادة ولن استسلم لها كما كنت افعل من قبل اقطعها لثلاث ايام او اسبوع ثم اتعثر وياتيني وقتها شعور الياس باني لا استطيع اتركها واترك نفسي للمجهول لشهور وسنين اخرى .
في بداية مشوارك ستكون قوة سيطرتك ضعيفة يكون الدوبامين في المخ يؤثر بشكل كبير وتصعب السيطرة خصوصا خلال الاسبوعين او الثلاث الاولى وربما تتعثر بسهولة اذا لم تاخذ الحيطة والحذر خلال هذه الفترة .يجب ان تعلم ان ضرر العادة السرية الحقيقي على المخ وافرازات الانزيمات الخاطئة - لان العقل الباطن في المخ لا يعرف ان هذا التصرف خاطئ بل يفعل ما تمليه عليه انت ويحاول التاقلم مع ما تفعله - هو مع مشاهدة الافلام او الصور الاباحية وهكذا الغالبية العظمى من الناس وهنا يجب ان تحاول قدر الامكان التحكم بنفسك عندما تتصفح الانترنت خاصة بعض المواقع الاجتماعية اللتي غالبا ما تكون بداية الشرارة .
بعد 60 يوم من ترك العادة السرية والافلام الاباحية :
اول مرة اشعر بالعفة وشعرت اني على الفطرة واستطيع الان ان اتحكم بشهوتي وليس هي من تتحكم بي , بمعنى انه لا تجتاحني الرغبة الجامحة بفعل العادة بمجرد ان ترتفع الشهوة بل بمجرد ان افكر واقول لنفسي ماذا ساستفيد غدا – سترجع الشهوة كما كانت لانه ادمان – فانتصر على نفسي وتعود المخ على هذا التصرف خاصة بعد ال 30 يوم الاولى .
ايضا اول مرة يصل وزني الان الى 65 وانا منذ فترة بعيدة احاول انقاص وزني وكنت تقريبا 79 ولا استطيع التمرن الا لشهرين او ثلاثة امارس بعض الرياضات واقلل من الاكل ثم اتوقف عن الرياضة ويزيد وزني لان العادة تجعلني ااكل بشراهة ولا اتحكم في اكلي وتجعلني متبلد الاحساس واهمل مرة اخرى واتوقع هذا كله من تاثير العادة على افرازات الدماغ واستهلاكها مما يجعلها تتقلص وايضا خارج الدماغ عند الرجال هرمون الذكورة التستوستيرون وعند النساء هرمون الاستروجين وغيرها من الهرمونات اللتي تستنزف وتتقلص واخطرها اللتي في الدماغ لانها تتاثر على المدى البعيد .
حياتي تحسنت كثيرا وموجات الاكتئاب التي كانت تاتيني خفت كثيرا واصبحت منتبه اكثر لحياتي وشعرت باني مقبول اكثر من قبل عند الناس لاني راضي عن نفسي وضميري وبالتالي اثر على علاقاتي مع الناس كثيرا وعلاقتي مع اهلي خاصة . في النهاية لا اقول اني تحولت 180 درجة وتركت كل العادات السيئة واصبحت احافظ على كل دقيقة لا بل ان وضعي يتحسن تدريجيا والاطباء يقولون ان المخ وافرازاته تحتاج لثلاثة اشهر لتتخلص من الافرازات الزائدة من الدوبامين وافرازات اخرى في الدماغ( التي كان المخ يخرجها بفعل العادة بالتوازي مع مشاهدة الافلام الاباحية ) بعد الثلاثة اشهر ستكون لديك تقريبا السيطرة كاملة- حسب دراسات طبية كثيرة في هذا المجال- والدماغ لا يتحكم بافعالك اعني انك لن تجد اثر الافرازات لفعل العادة على المخ خاصة الدوبامين لانها ترجع لمستوياتها الطبيعية في الدماغ بعد 90 يوم تقريبا من ترك العادة .
هنا حطت رحال اناملي على ان التقي بكم قريبا انشاءالله عندما انتهي من 90 يوم بدون عادة سرية وعندها اكون سيطرت على مخي الحبيب واعلموا انه كلما زاد علمكم بمخاطر هذه العادة و المشاهد والصور الاباحية على حد سواء وترجمتم ذلك عمليا لخطوات فابشروا حياتكم ستتغير على كل المستويات والاصعدة والمجالات ستتحسن بشكل كبير "تدريجيا" .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
0 التعليقات: